2024.12.15 2025.05.10

『ストレス解消できる、おすすめラブドール』　上手に休めない人は、ラブドールで本当の休暇がとれます！

admin

記事内に商品プロモーションを含む場合があります

「ストレス」と「ラブドール」って？いきなり何？？
不思議に思うかもしれませんが、意外と関係性があります。

ラブドールといると、ストレスを感じるといったネガティブなことではありません。

逆です。

結論を言うと、自分のお気に入りのラブドールと一緒にいることで、ストレスが大幅に解消されます。

それは、なぜでしょうか？

ラブドールと一緒にいることで、しっかりと休め、心身の疲労が回復するからです。

表情はイキイキとし、人生の充実度が上がり、他者からのこうあるべきといった強迫観念から解放され、心身のコンディションが安定してきます。

こんないい効果がラブドールにはあります。

この記事が気になったと言うことは、自覚している、無自覚かは置いておいて、何らかの強いストレスを癒す手段がないだろうか？と考えているんだと思います。

さて、どのようにラブドールがストレスを解消してくれるのかを見ていきましょう。

『管理人じょん』のオススメ正規代理店一覧

『kanadoll』

ラブドール正規代理店『kanadoll』は危険？口コミ・評価を調べてみた

『Mailovedoll』

『Mailovedoll』の口コミ・評価は？安全な会社か徹底検証

『YourDoll』

『YourDoll』オススメできるラブドール正規代理店な理由を徹底解説

『DACHIWIFE』

ラブドール購入で迷ったら、まず『DACHIWIFE』口コミ・評価をチェックしてみた！

『kumadoll』

【KUMADOLL】商品レビューが多いのは何故？口コミ・評価から見える評判

Contents

ラブドールでストレス解消、疲れの上手な取り方
- 疲れているのに上手に休めないとは？
- 上手に休むには、自分自身の理解が必要
まとめ：ラブドールには、ストレス解消効果がある
- ラブドールはストレス解消、癒し、休息になりうる
- 究極の癒しラブドールメーカー『MyLoliWaifu』

ラブドールでストレス解消、疲れの上手な取り方

そもそも、ストレスを感じているかどうかもわからない人が本当に増えていると感じています。

ぼく自身も「HSP」で、他人の目を気にするタイプだから、無理にがんばってしまい疲れているかどうかさえわからず、慢性的な疲労を感じていました。

常に「何か」に追われているけど、その「何か」がわからず、頭の上にはハテナマークがいっぱいな状態でした。

現在は、上手な休み方もわかってきて「原因不明の疲れ」は無くなってきています。

今になって思うと、その「何か」は役職者になったことで発生する「責任による重圧」が1番の原因だったのかと思います。

疲れているのに上手に休めないとは？

疲れが取れていない人の悩み

「休みがとりたいのに職場の人の目を気にして休めない」
「休日も、仕事の事が気になる、呼び出しの電話が鳴る」
「家族がいる人は家族サービスを強制される」
「休みに寝すぎて、逆に頭痛とボンヤリ感が強くなる」
「運動してみたら、逆に疲れすぎて動けなくなる」

慢性的な疲労が取れない人は、上記のような悩みがあると思います。

ぼくの場合は、リアルに休日を取ることが出来なくなり、ひと月に取れた休日は1日のみ。

売上だだ下がりの、未経験部署に異動させられ、業務改善命令を出されました。

当部署の2番手、そして職員は当然のことながら、お前は誰だ？

いきなりきて、お前に何が出来ると非協力的なのは言わずもがなです。

こちらの言うことは、聞きませんし時間が来たら職員は、即帰宅。

強く注意したら「はい、そんなこと言われるなら辞めます」、「あなたに付いていく気はない」です。

しかし、役職を引き受ける決断をしたのは自分自身で、やる気もまだあったのです。

そんな日々が、3ヶ月ほど続いた時に、身体に異常が現れ始めます。

どんな変化が起きたか・・・

突然、動悸がして止まらなくなる
呼吸をしているのに、息ができなくなる
頭を下げたり、左右に顔を動かすと眩暈がする
下痢が止まらない
理由なしに涙が止まらなくなる

このような状態になりました。

ああ、これがよく聞いていた、無意識下の心身疲労の影響かと・・・

日本疲労学会の調べでは、平成11年に厚労省疲労調査研究班が実施した疫学調査において、就労人口の約60％が疲労を感じていて、その半数の人が半年以上、慢性的な疲労感が継続していると言われています。

2022年休養・抗疲労白書では、就労者の約78％が何らかの疲労を感じているそうです。

疲労は、目に見えるものではないです。

実際に「疲れた」と意識していなくても、頭では大丈夫と思っていても、先に身体が悲鳴を上げ始め、動きたいのに動けなくなる症状として表れて、そこで始めて限界が来ていたのだと認識します。

休むにも技術がいります。

休日にダラダラと寝て過ごしても、身体の疲れは回復しません。

ゲームの宿屋の様に、1日休めば体力・気力が全回復はしないのです。

上手に休むには、自分自身の理解が必要

「あなたはちゃんと休めてる？休むのにも休み方があるよ！
猪突猛進でただ突き進んでるだけじゃ壊れてしまうだけ」

と、当時の上司から言われたことがあります。

その時は、「？？？」何を言っているのだろうと、理解が出来ませんでした。

最初にお伝えしておくと、休む（休養）とは、疲労を回復し、健康を取り戻すことだと思います。

休むにはこの手順が必要

自身が休みが必要な状態だと認識する

ゲームのように、『HP（体力）、MP（魔力）』が赤色に光って、もう限界寸前ですとお知らせしてくれないので、身体の様々な違和感を感じる技術が必要です。

ストレスを感じると、副腎から抗ストレスホルモン（アドレナリン等）が放出される為、「ガンガン何でもこいや」の戦闘モードに突入します。

その為、ストレスを自覚するのは難しいですが、3ヶ月程度でそれも終わります。

そうなると一気に、頭痛、吐き気、めまい、下痢、不眠、肌トラブルなどのあらゆる症状が噴出します。

この身体の不調を我慢し続けると、意欲低下、無感情になり、鬱病になるので、身体の不調が現れた時点で、正しい休養が必要だと認識してください。

休める環境に身を置く

1番困難なのは、この休める環境作りです。

本当はいつでも休んでいいのですが、真面目な方ほど、他者の目を気にして、「迷惑をかけたくない、心配させたくない、評価を下げられなくない、隙をみせたくない」と助けてと伝える事ができません。

1度、休んでしまうと、もう元に戻れないのではないかと心配してしまい行動が出来なくなります。

ぼく自身、この状態を経験し良くわかっているので、お伝えします。

「自分自身のニーズ（要求）、より他者のニーズを優先」している限り、本当の休息は取れません。

他者や社会と関わらずに生きていくことは不可能で、社会的な関わりが欠如すると不安が増して、心身はボロボロになっていくのは当然です。

ただし、この他者のニーズを優先させていると傷つき、限界を迎えているのに、ずるずるとストレスフルな環境に身を置き続け、脳みそは薬漬けされたように何も感じなくなり『生ける屍』が完成します。

STEP1の身体の不調が現れた時点で、その環境に見切りをつけるか若しくは、STEP3に進みましょう。

自分にあった適切な休養活動をする

適切な休養活動とは何でしょうか？

ぼく自身が思う休養とは、他者からのニーズ（要求）から完全に離れた、自分自身が本当に求めているものを理解し、追求することだと思っています。

その結果、心と身体が休まります。

ご飯が美味しく食べられる、他者に優しくなる、行動範囲が増える、自分自身が好きになる（許せる）

上記のようなふわふわとした高揚感に包まれます。

まとめ：ラブドールには、ストレス解消効果がある

ストレスを上手に解消する為には、下記の手順が必要になります。

自身が休みが必要な状態だと認識する
休める環境に身を置く
自分にあった適切な休養活動をする

手順を踏み、自分に合った適切な休養活動をすることが本当の休息になります。

人によって、適切な休養活動が違います。

Aにとっては休息でも、Bにとってはストレスになる場合も普通にあります。

ショッピングや撮り鉄活動、パチンコ等のギャンブル、カラオケ、キャンプ、友達と飲みに行く、彼女と遊ぶ、出会い系で人妻と出会う、人によってさまざま。

自分自身のニーズは、その人にしかわかりません。

ラブドールはストレス解消、癒し、休息になりうる

癒しをあたえてくれて、休息になるとは？

つまり、自分自身が絶対的な安心状態にあることです。
（安心状態とは、何かとのつながりがあり心地良い状態）

ぼくの経験上、言い切れます。

安心を与えてくれる対象は、人じゃなくて大丈夫。

ペットでも、自然の中を散歩するでも、ヨガ、瞑想、お墓参り、美術・映画・音楽鑑賞、フィギュア集め、ゲームなど。

はたまた、小さな頃から持っている「ぬいぐるみ」、長期間使用しているバスタオルに包まれる。

他者から見ると・・・？？？

それに何の意味があるの？？？

となりますが、意味があるのです。

ラブドールも、癒し効果があり、ストレス軽減、心地良さに包まれます。

ぜひ、お気に入りのドールを見つけてみてください。

必ずあなたの相棒となり、そばに居続けてくれます。

これこそ、本当の休息の取り方です。

究極の癒しラブドールメーカー『MyLoliWaifu』

多種多様なかわいい系ラブドールメーカーで、リアルな造形と質感で、アジア系、欧米系、アニメ系の可愛い少女を見事に表現しています。

じょん

ぼくの心をつかんで離さない二人をお伝えするね

RIO

「RIO」に会いに行く〔DACHIWIFE〕

Nanami

「Nanami」に会いに行く〔DACHIWIFE〕

心の底から可愛いと思える二人です。

こんな可愛い子を生み出せる『MyLoliWaifu』に感謝です。

こちらから、あなただけのドールを探してみて下さい。

※TOPへ戻る

『管理人じょん』のオススメ正規代理店一覧

『kanadoll』

ラブドール正規代理店『kanadoll』は危険？口コミ・評価を調べてみた

『Mailovedoll』

『Mailovedoll』の口コミ・評価は？安全な会社か徹底検証

『YourDoll』

『YourDoll』オススメできるラブドール正規代理店な理由を徹底解説

『DACHIWIFE』

ラブドール購入で迷ったら、まず『DACHIWIFE』口コミ・評価をチェックしてみた！

『kumadoll』

【KUMADOLL】商品レビューが多いのは何故？口コミ・評価から見える評判

『管理人じょん』のオススメ　ココロ踊るラブドール一覧: じょんのおすすめラブドール　杏奈ちゃん『momodoll』

【出典：Mailovedoll公式】

「杏奈」に会いに行く〔Mailovedoll公式〕

じょんのおすすめラブドール　RIOちゃん『My Loli Waifu』

【出典：DACHIWIFE公式】

「RIO」に会いに行く〔DACHIWIFE公式〕

じょんのおすすめラブドール　Amyちゃん『Funwest Doll』

【出典：kanadoll公式】

「Amy」に会いに行く〔kanadoll公式〕

じょんのおすすめラブドール　小十四ちゃん『RZR Doll』

【出典：KUMADOLL公式】

「小十四」に会いに行く〔KUMADOLL公式〕

じょんのおすすめラブドール　茉ちゃん『Fanreal』

【出典：YourDoll公式】

「茉」に会いに行く〔YourDoll公式〕

じょんのおすすめラブドール　Nanamiちゃん『My Loli Waifu』

【出典：DACHIWIFE公式】

「Nanami」に会いに行く〔DACHIWIFE〕

ラブドール正規代理店　一覧

『OLdoll』

大阪府に拠点を構えるラブドール正規代理店「OLdoll」

50社以上のメーカーと販売契約を結び、取扱い製品数は6,000種類以上に及びます。ヘッド・ボディ単体販売や関連商品も豊富に取扱いがあります。

24時間365日、日本人スタッフのサポート体制が整っており、安心して購入して頂ける正規代理店になります。ラブドールyoutuberのPPC（ぱぺっとぴんく）さんとコラボしていて信頼度も高いです。

OLdoll公式サイトを見る

『YOURDOLL』

日本TOPクラスのラブドール正規代理店「YOURDOLL」

50社以上のメーカーと販売契約を結び、取扱い製品数は2,700種類以上に及びます。正規品であるのはもちろん、低価格かつ高品質なメーカーの取り扱いが多いです。
コスチューム、補修キット、ウイッグ・瞳なども取扱いがあります。
購入前の事前打ち合わせも丁寧に対応して下さるので、初めて購入される方も安心できます。

YOURDOLL公式サイトを見る

『DACHIWIFE』

日本TOPクラスのラブドール正規代理店「DACHIWIFE」

50社以上のメーカーと販売契約を結び、取扱い製品数は5,000種類以上に及びます。全て正規品で、扱っていない商品はないと言っていいほど。
ウイッグ、メンテンナンスキット、DOLL衣装（オーダーメイド）なども販売。
始めて購入される方も、愛好者も「DACHIWIFE」を選んでおけば間違い無しです。

DACHIWIFE公式サイトを見る

#ラブドール #DACHIWIFE

宝石箱の管理人

『ストレス解消できる、おすすめラブドール』　上手に休めない人は、ラブドールで本当の休暇がとれます！